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2018.09.28 (Fri)

ブログお引越し


↓ こっちへお引越し
新ブログ


9月のまとめ以降は新ブログでやりまーす
名前 カモトレ→するまに変更。
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21:50  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.08.25 (Sat)

生活習慣改善決定!

健康診断の結果
肥満(軽度)
脂質異常




ん?




脂質異常?  



なんやこれ検索 ぽちぽち





あー、生活習慣かぁ、


食べ過ぎ、運動不足ね~。心当たりしかない。
特に禁煙してから激太りってほどでもないけど結構太ったからなぁ。






ん?これ・・・





数値激ヤバじゃないか?





BMI 25.01
中性脂肪 170
HDLコレステロール 43
LDLコレステロール 169

LH比 3.9




LH比とは
LH比が2.5以上だと動脈硬化や血栓のリスクが高いため、「ほかの病気がない場合は2.0以下に」、「高血圧や糖尿病がある場合、あるいは心筋梗塞などの病歴がある場合には1.5以下に」を目安とする病院が増えています。





2.5どころか3.9wwwwww
いや笑えないwwww






2か月位前から筋トレやりだして少し痩せたのに・・・





3.9ぅーーーwww







キャ──ヽ(o´・ω・`o)ノ──!!!







3食適量、塩分控えめ、水分多めに取って、酒ヤメ(元々そんな飲まない)、30分以上の有酸素運動+筋トレ。
まずはストレスなく続けられそう事からやるかぁ。
この中だと塩分控えるのが一番難しいかもな。


食事はラーメン(カップ麺)が一番悪さしてると思う。
嫌いな食べ物ないし、野菜大好きだし。
寧ろ好き嫌いないから何でも食べて食べ過ぎてたんだろうな。
それに、野菜沢山食べてりゃ大丈夫だろうって油断してた感はある。

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2018.06.12 (Tue)

米朝首脳会談 311

本日 -8591
OUTがダメダメな日だった。



5940不二 +1500
利確していい場面じゃなかった。
リスクリターンあってない。



1570日経
 -11500
買い目線だったが、高く寄ったから少し様子見。
大丈夫そうに感じたから

9:09 50買い 21110→21000 -5500

ダメそうな雰囲気でてたから、もっと早く損切り出来た。

米朝首脳会談で何やら良い事が起こったと知りすかさず買い。

13:38 100買い 20990→20930 -6000

14時付近の利確めちゃ悩んだが、もう一段アゲあると思たんでホールド。
そしたら、14:10の謎サゲ直撃損切り 
リアルに「はぁ~」ってため息出た。
これも損切り少し遅かった。



びっとfx +1409
ドテンやりたいが、咄嗟に枚数変えて注文だせないなぁ。
難しいから、無理せず出来たらやるって感じでいく。

利確遅い。タイミング窺ってたら戻りが予想以上に早く5000円程逃がす。その他にも利益逃がし何回かあり。

損切り迷ったの何回かあり。金銭的被害はほとんどなかったがその内痛い目みる。

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16:40  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.11 (Fri)

ちょいと早上がりブログは後で


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14:09  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.04.15 (Sat)

きっかけ

2015年、なんとか勝てた。きっかけは、たった一つのルールを守った事。

自分は株で1つだけ武器を持っていた。それは、負けるやり方を知っている。それを利用した。クリックする直前に、負けるやり方かどうかを、毎回考えた。

何故か、板薄銘柄の逆張りスキャに行き着く。欲しい値段まで落ちて来ないから、使えなくなる。の、お約束パターンで終了。

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2017.03.21 (Tue)

適当取引

適当取引は絶対ダメと思っていたが、今の自分には必要かもしれない。 

買う根拠は?売る根拠は?優位性は?再現性は?一貫性は? 色々考えすぎて取引できない。で、ザラ場中寝る、、、適当取引でも買う根拠、売る根拠は存在する。取り敢えず取引して後から考える!!

あと、脳汁(アドレナリン)自分には絶対必要。モチベーションが保てない。2日に1回位は出したい。自分の脳汁ポイントを考察する

パチで考える
①内容(期待値)が良いと分かった時
②内容が良さそうな台が取れた時 
③内容が良く収支+
④やる事やって肩の力が抜けてる時の大当たり

株で考えると①~③はまだ無理だから。④やる事やって肩の力を抜いて値動きに一喜一憂して楽しむ。
最低限やる事を決める→損益を出して反省する。今はこれで良い。

結論 
肩の力を抜いて楽しんで、損益を出してしっかり反省する。

 

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21:40  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.03.08 (Wed)

ノートレ

所用の為、ノートレ 落ち着いたら今日の事、書きます

明日は参戦予定

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17:04  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.02.27 (Mon)

2/27

3758アエリアは朝見てスルー 5704JMC上手くやれば取れたか 煽り銘柄は無視できない 9519レノバは自分の思ってた動きではなかたのでスルー 3782DDSと3912モバイルと4594グリーンで利益 +14300
上手くやればあと1万上乗せ出来た集中力不足


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22:21  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.02.26 (Sun)

ぱち

2010~15年 パチンコ(初代)AKB48を打ったり(日当2万程度) パチンコの日当が安くて嫌になり株チョットやってみたり、ぐだぐだな毎日を送り150万ほど貯金を減らす
2015年 ほぼデイトレ100万→200万に成功
2016年 デイトレモチベーション低下 サザンアイズ(パチスロ)などを打つ、デイトレほぼなし
2017年 毎日相場を見て、毎日しっかり準備する。ぱちをやりだすとデータや解析が気になっていつの間にか株が疎かになる。ぱちはやらない

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22:07  |  未分類  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.02.26 (Sun)

改善点

今改善するべきことは取引回数の少なさ 原因はとにかく期待値が高いと思われる場面を待っている事だと思っていた。しかし冷静に考えると違う、自信のなさと、負けを極端に恐れている

  自身のなさ改善方法
次の日取引できそうな(ボラがある)銘柄は前日歩み足チェック。チャートチェックは当たり前

  負けを恐れる改善方法
収支のつけ方を工夫するのが良さそう
取引を徹底的に見直しすればいい(チャート 歩みなど)そうすれば負けた分だけ上手くなる
取引が見直し易い様にその場でメモを取る

  具体的方法
前日歩み足チェックして、負けて分だけ上手くなると思い込み、取引は徹底的に見直しする
メモを取る癖をつける


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